所在地：徳島県三好市西祖谷山村善徳9-3

TEL：0883-87-2009

祖谷美人は、祖谷渓谷に佇む隠れ宿で、全9室の露天風呂付客室が魅力です。信楽焼の陶器露天風呂が体を芯から温め、祖谷渓谷の美しい景色を楽しめます。温泉の効能としては、神経痛や筋肉痛の緩和、美肌効果、リラクゼーションとストレス解消、血行促進が挙げられます。地元食材を使った囲炉裏会席や名物の祖谷そばが味わえるレストランもあります。客室は和洋室や離れスイートで、全室からは渓谷の大パノラマが広がります。全客室には祖谷温泉郷かけ流しの湯を堪能できる露天風呂が完備され、周辺には日本三大秘境の一つ、祖谷渓谷の名所もあります。「かずら橋」や「琵琶の滝」へのアクセスも便利で、滞在中は自然に囲まれた贅沢な時間を過ごせます。

所在地：徳島県三好市池田町サラダ１８０４−９

TEL：0883-70-0166

四国４県の食材をメインにした食事やお酒をご用意しております。 おすすめは地元祖谷で獲れたジビエ料理。 ワインやクラフトビールなどとご一緒にお楽しみください。

所在地：徳島県三好市池田町大利大西15

TEL：0883-75-2208

廃校舎をリノベーションした、懐かしい雰囲気漂うおしゃれなカフェです。自家焙煎された香り豊かなコーヒーや四国の美味しいものを詰め込んだピッツァ、外はカリッと中はもっちりとしたカヌレなど、こだわりのメニューが楽しめます。また、コーヒーのドリップ体験もできるので、お好みの淹れ方でコーヒーを味わうのもおすすめです。(ドリップ体験のみの日もあります)ゲストハウスとしても営業しており、教室感を残した懐かしい雰囲気の宿泊部屋です。すべての部屋、家具やベッドマットにこだわっていて、街に見立てた6つの家形のベッドがある大部屋や、犬と泊まれる部屋(※一部屋のみ)など、一部屋ごとに違ったテーマもあります。さらに、「注文の多い誘眠店」では、良質な眠りを目的とした睡眠アトラクション型コンテンツがあり、深い眠りにつくためのリラックス体験を通じて、より良質な眠気を誘うことができます。他にも、敷地内にはスウェーデンサウナもあり、木のぬくもりを感じながらじんわりと体を温めた後は、山の水を使った水風呂で自然の恵みを体の外と中から感じることもできます。さらに、カフェの横には新設された「保護猫ルーム」があり、猫と遊びながら読書や仕事を楽しむ癒しの時間を過ごせます。(保護猫ルームの利用料やカフェでの飲食の一部は、保護猫たちの生活費に充てられています)緑豊かな山々に囲まれたロケーションで、日々の喧騒を忘れ、ゆっくりとくつろぎのひとときを過ごしてみませんか。

所在地：徳島県三好市池田町サラダ1661-1 ティーダビル2F

TEL：0883-87-8229

阿波池田駅から徒歩すぐ、アクセス抜群の立地にあり、厳選された黒毛和牛や神戸牛などの上質な肉を炭火で堪能できるお店です。おすすめメニューの「メッタ切りハラミ」は、分厚いハラミに丁寧な切り込みを入れた食べ応えのある逸品。また、薄切りタンと白髪ねぎを蒸し焼きでいただく「ネギ塩上タン焼きしゃぶ」や、たいら名物「なかおち一本漬」など、ここでしか味わえないメニューが豊富に揃います。一品メニュー含めフードメニューが２００種以上もあり、サイドメニューが豊富に揃えられています。また、お子様向けのキッズメニューもあるため、ファミリーでの利用にも最適です。居酒屋感覚での利用や女子会などでの利用もおすすめです。肉の質、メニューの多彩さ、居心地の良さを兼ね備えた「炭火焼肉 肉匠たいら」で、特別なひとときをお過ごしください。■おすすめメニュー -　ネギ塩上タン焼きしゃぶ -　なかおち一本漬 -　メッタ切りハラミ -　マル腸（塩だれ、味噌だれ、西成風だれ） -　各種盛り合わせ -　神戸牛、希少部位　など

所在地：徳島県三好市池田町サラダ１７９８

TEL：0883-72-0512

昭和29年から継ぎ足されてきた醤油だれが決め手の中華そばがおすすめ。手作りのチャーシューとメンマがアクセントとなり、懐かしさを感じさせる中華そばです。甘みのあるダシと柔らかいお肉が絡み合う肉そばや肉うどんも人気で、多くのリピーターに愛されています。サクサクのカツにふんわり卵とじをのせたかつ丼や、味がしみた熱々のおでんもおすすめ。どれも心温まる一品ばかりです。

所在地：徳島県三好市池田町州津滝端1314-3

TEL：0883-72-2163

「味一阿讃」は、和洋中の幅広い料理が楽しめる地元で人気の定食屋です。お寿司から麻婆豆腐、ステーキ定食まで、多彩なメニューがあり、どれを選ぶか迷ってしまうほど。ボリュームたっぷりの定食は、食べ盛りのお子様でもお腹いっぱいになること間違い無し。ほっとするようなアットホームな雰囲気で家族連れでも安心して楽しめます。昔から地元の人々に愛されている活気あるお店です。

所在地：徳島県三好市池田町サラダ1612-9

TEL：0883-70-0162

阿波池田駅から徒歩約3分。手書きのロゴ看板が目印の「石窯焼きPizza食堂 Nonno e Nonna」は、石窯で焼き上げる本格ピッツァが楽しめるお店です。ピッツァ生地には、３種類の小麦粉を独自にブレンド。外はサクッと、中はモチッとした食感がたまらない美味しさです。約500℃の石窯で一気に焼き上げるため、焼き時間はわずか90秒。香ばしく、もちもちの本格イタリアンピッツァが味わえます。メニューは、定番12種類のピッツァに加え、旬の食材をたっぷり使った期間限定ピッツァも人気。14時までのランチタイムには、ピッツァ1枚の価格でサラダとドリンクが付くお得なセットも楽しめます。テイクアウトも可能なので、近くの公園で青空の下楽しんだりするのもおすすめです。阿波池田を訪れた際は、ぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

所在地：徳島県三好市池田町マチ2229-22

TEL：0883-72-3466

阿波池田駅から徒歩約8分、地元の方々に長年親しまれている居酒屋です。店内には丸太のテーブルと大きなカウンター席が並び、温かみのあるアットホームな雰囲気が広がります。名物の焼き鳥は、炭火でじっくりと焼き上げることで、外はパリッと香ばしく中はふっくらジューシーに仕上がり地酒との相性も抜群です。 串の種類も豊富で、ねぎま・肝・皮・ずりからなどの定番はもちろん、希少部位の串も取りそろえています。焼き鳥によく合う地酒や焼酎、一品料理やデザートも数種類と充実しています。2階には団体利用が可能な大部屋もあり、宴会や会合、忘年会・新年会などにも対応。鍋料理(※要予約)、ご予算に応じたコース料理、店主おまかせコースもご用意しています。普段の晩酌から観光途中のお食事、各種宴会まで、さまざまなシーンでご利用いただけるお店です。こだわりの焼き鳥と心温まるひとときをお楽しみください。

所在地：徳島県三好市三野町芝生４５７

TEL：0883-77-2528

地元で人気のコーヒー店で、新鮮な豆を使ったコーヒーが自慢です。また、ケーキやサンドイッチなどの軽食も提供しています。 コーヒー好きな人大歓迎！

所在地：徳島県三好市池田町シマ 874-8

TEL：0883-72-3451

平成3年に創業した池田仕出しセンターは、鮮魚の販売の他に、仕出し料理・お弁当・宴会料理・寿司のテイクアウトまで幅広く対応しています。毎朝市場で競り落とした旬の魚を仕入れ、フグの取り扱いも可能。また、肉寿司に使用する肉は国産を使用しており、養牛場へ直接足を運び仕入れています。定番のお弁当やオードブルの他、予算や好みに応じた料理にも対応可能。地域の行事や団体での利用、冠婚葬祭などの際にも広く利用されており、配達も(※団体利用に限り)相談可能です。また、店内には宴会場も完備されており、団体での会食にも対応可能。地域の集まりや職場の懇親会などでの利用もおすすめです。節分の時期には市場仕入れの鮮魚をふんだんに使った海鮮恵方巻や、土用の丑の日にはウナギの販売など季節に応じての販売もあります。確かな目利きと丁寧な仕事で、地元に愛され続ける三好市唯一の魚屋です。

所在地：徳島県三好市池田町マチ２１７７−４

TEL：0883-72-2864

パーラー＆喫茶２１世紀は、白とワインカラーで統一された店内にて洒落た雰囲気のなか、落ち着いてお食事をお楽しみいただけます。 店内には６０席を用意しており、ボリュームたっぷりのお食事から喫茶ならではのデザートまで豊富なメニューがございます。 お一人様から家族連れのお客様まで、お気軽にお越しください。

所在地：徳島県三好市池田町マチ2226-3-1

TEL：090-7629-3000

幅広い年齢の方々にお楽しみいただけます。その他、地域の名産・特産物を楽しめる料理が提供されています。 おすすめは、ランチ、カフェ。

所在地：徳島県三好市井川町辻２０１−１

TEL：0883-78-3090

昼間はマチのカフェ、夜はイタリアンバールとして営業。木のぬくもりを感じるログハウスレストラン。

所在地：徳島県三好市池田町州津乳ノ木１３８２−１

TEL：0883-87-8155

地域交流拠点施設「箸蔵とことん」は、生涯学習の促進を目的とした複合施設になります。 三好市州津の国道32号線沿いに位置し、1Fはパン工房や食堂、地元産産直市・調理体験の外、なんでも相談なども行います。 2Fは「こども広場」となっています。また車35台分の駐車場を完備しています。 塩分を摂りすぎない食事で安心を。【とことん食堂】 健康的な定食、オリジナルジェラート、コーヒーなど食事からカフェまでお楽しみいただけます。 とことんベーカリーのパンと一緒にお召し上がりいただくことも可能です。

所在地：徳島県三好市三野町太刀野1909-1

TEL：0883-76-2050

道の駅「三野」は県道鳴門池田線沿いで唯一四国三郎吉野川を眺める場所で、川面に落ちる夕日が非常に美しいポイントです。 施設内には食堂・売店がある休憩所があり、併設される農産物直売所では三野町内で生産されたこだわりの新鮮な農産物が販売されています。○「ののの食堂」は、三野町の美味しいお米が主役の母ちゃん食堂です。 ○「産直市」では三野産米、菌床しいたけ、はっさくなど地元の商品を販売しています（季節により出品される内容が変わります） ○ 駐車場横の階段を降りて「太刀野の中央構造線露頭」を観ることができます。

所在地：徳島県三好市三野町太刀野山301-35

TEL：090-2646-2804

2024年6月より吉野川ハイウェイオアシスから徳島県三好市三野町の古民家カフェ｢カフェ＆カルチャー クレヨン｣内へ移転。 「あったらいいなが集まるお店」をコンセプトにケータリング、デリバリー、イベント出店、カフェ営業、特産品開発などを行っています。

所在地：徳島県三好市池田町サラダ1779-1

TEL：0883-72-6055

所在地：徳島県三好市池田町ウヱノ３０８６

TEL：090-1009-0304

三好市産のそば粉をブレンドした手打ちそばがいただけます。 ご飯ものやうどんもあります。 セルフサービスの天ぷらは季節によっては旬の食材が登場。おすすめは、おろしぶっかけそば、丼もの。

所在地：徳島県三好市池田町マチ2185-3

TEL：0883-72-6389

地元で人気のお好み焼き屋さんで、手作りの生地と新鮮な野菜を使ったお好み焼きが自慢です。また、そばやうどん、焼きそばなどのメニューも豊富に取り揃えています。

所在地：徳島県三好市池田町マチ２１７８−５

TEL：0883-72-7422

地元で人気のイタリアンレストランで、手作りのパスタやピザが自慢です。また、ワインやカクテルなどのドリンクも豊富に取り揃えています。 おすすめメニューは、パスタや、本格的なコース料理、１つ１つ手作りのケーキ。

所在地：徳島県三好市池田町ウヱノ３１５８−３

TEL：0883-72-4371

窓から見える吉野川とお洒落な店内で午後の優雅な時間をお過ごしください。 新鮮な食材とシェフの技。私たちは質の良い新鮮な材料にこだわり、できる限りの食材を適地から仕入れ、料理人が、きちんと手間をかけて調理しています。素材の違いをどうぞご堪能ください。

所在地：徳島県三好市池田町マチ2413-3

TEL：0883-72-5011

所在地：徳島県三好市池田町サラダ１６１２−２９

TEL：0883-72-0571

阿波池田バスターミナルすぐ横のお土産物＆カフェ店です。 「結ぶ」という言葉を阿波弁で「くくる」と言うことから、観光で訪れる方々と地元の方々の「縁をくくる（結ぶ）」という想いを込め「お土産・Cafe くくる」と名付けられました。 店内には定番の祖谷そばから、世界農業遺産にも認定されている急傾斜地で育てられたお茶、祖谷で古くから栽培されてきた雑穀を使ったお菓子、地元人気洋菓子店のケーキなど三好の特産品やおすすめ商品を多数取り揃えています。 また併設のカフェでは地元の食材を取り入れたランチや軽食メニュー、ドリンクなどを堪能できます。 ぜひ、お気軽にお立ち寄りください。

所在地：徳島県三好市池田町ウヱノ2668-3

TEL：0883-72-5082

所在地：徳島県三好市山城町下川169-1

TEL：0883-86-1178

地元の新鮮な素材を使用した手打ちそばが楽しめるお店です。特に、祖谷そばは香り豊かで、コシのある食感が特徴です。 店内は温かみのある雰囲気で、観光客だけでなく地元の人々にも親しまれています。また、そば以外にも地元の食材を使った料理や、セットメニューも用意されており、充実した食事を楽しむことができます。

所在地：徳島県三好市池田町マチ２１８５−２２

TEL：0883-72-1446

「居酒屋 和さび」は、アットホームな雰囲気でゆったり過ごせる居心地の良いお店です。やや広めの座敷やカウンター席があり、リーズナブルな居酒屋メニューやわさび味の枝豆、美味しい和食や豊富な焼酎が楽しめます。阿波池田駅から徒歩4分と便利で、気軽に一杯楽しむのにおすすめの一軒です。

所在地：徳島県三好市西祖谷山村徳善西7

TEL：0883-84-1111

所在地：徳島県三好市山城町上名1553-1 道の駅大歩危内

TEL：0883-84-1492

吉野川を見下ろす絶景テラスがある道の駅大歩危内のジビエ料理が楽しめるカフェです。 特に人気のハンバーガーは、祖谷ジビエ100％の合い挽きパティを使用し、クセがなく初心者でも食べやすい味わいです。 テラス席からは大歩危峡とその下を流れる吉野川の雄大な景色を眺めながら食事を楽しめます。 またジビエを使ったカレーやロコモコ、地元産の柚子を使ったスカッシュや特産のお茶など、多彩なメニューをご用意。 ジビエ料理と絶景を楽しみたい方におすすめのカフェです。

所在地：徳島県三好市山城町大野４９６－３

TEL：0883-86-2650

塩塚高原の近くにある隠れ家的なカフェ「とりの巣カフェ」では、美しい山々と清流に囲まれた絶景を眺めながら、心が落ち着くひとときをお過ごしいただけます。 建物には地元・三好市の天然木材がふんだんに使用されており、まさに『自然に包まれた癒しの空間』。カフェ内では、落ち着いたBGMとともに木の音が響き、何とも言えない心地よさが漂います。 地元で採れる新鮮な野菜を使用した日替わりランチやスイーツなど、自然の恵みを感じながら特別なひとときをお楽しみください。

所在地：徳島県三好市山城町上名２１５８−４

TEL：080-6394-9391

大歩危駅から徒歩5分。吉野川と大歩危峡を望む絶景ロケーションにあるフレンドリーな雰囲気のカフェ。厳選された豆を丁寧にハンドドリップした香り高いコーヒーや、趣向を凝らした豊富なドリンクメニューが魅力です。 オープンテラス席では、開放感あふれる空間で自然を感じながらカフェタイムが楽しめます。また、店内席にはファミコンやテーブルゲーム、プロジェクターなども置いてありフリースペースとしても利用可能。さらに、店内外の至るところに可愛いウォールアートが描かれており、隠れアートを探す楽しみも。 オーナーがバイク好きで、バイカーたちの憩いの場としても知られており、ドライブやツーリングの休憩スポットとしてもおすすめです。

所在地：徳島県三好市西祖谷山村閑定63

TEL：090-2827-8323

標高500ｍ、祖谷の豊かな自然の中に佇む「古民家カフェ天空」は、かつて使われていた古民家をリノベーションし、囲炉裏や縁側は当時のままに残されており、ゆったりとした時の流れとともに山々の景色も楽しむことができるカフェです。ピザやスコーン、スイーツなどはすべて手作りし、使用する食材は自家栽培、山菜は地元で採れた旬のものを使用しています。本場イタリア製のエスプレッソマシンで淹れる香り高いコーヒーや地元で作られたお茶など、こだわりの味をお楽しみいただけます。夏季には、園内にあるブルーベリー狩り体験も楽しめます。硬貨ほどの大きな実をつけるものや、ピンク色の果実などの珍しい品種もあり、採れたてをそのまま味わえるのも魅力です。一期一会を大切に、おもてなしの心で迎えてくれる店主と、自然のぬくもりに満ちたこのカフェで、祖谷の風土を五感で味わうひとときをぜひ体験ください。

所在地：徳島県三好市山城町西宇1468-1

TEL：0883-84-1117

所在地：徳島県三好市西祖谷山村尾井ノ内348-2

TEL：0883-87-2670

大歩危と祖谷のかずら橋を結ぶ県道沿いにある道の駅です。施設内には、ゆったりと休憩できるスペースや、地元の新鮮な野菜や特産品が並ぶ直売所があり、祖谷のあねさんクラブが手作りした自然食品をはじめ、地元で採れた山の幸や加工品が豊富に揃い、三好の魅力を感じられるお土産選びが楽しめます。 お食事処では、地元製麺所で丁寧に作られたそばを使用した「祖谷そば」を味わうことができます。素朴でやさしい風味のそばに、しっかりとした味わいのお出汁がよく合い、ほっと心が和む一杯です。周辺には、子どもも楽しめる「祖谷ふれあい公園」や、旅の疲れを癒す「祖谷秘境の湯」などの施設もあります。 お近くにお越しの際は、ぜひお立ち寄りください。

所在地：徳島県三好市山城町下名369-3

TEL：0883-84-1433

所在地：徳島県三好市西祖谷山村善徳１６２−１

TEL：090-3184-3029

地元で人気のカフェで、手作りケーキやパンが自慢です。また、コーヒーや紅茶などのドリンクも豊富に取り揃えています。 編集者のおすすめは、はちみつとホットケーキ。

所在地：徳島県三好市西祖谷山村閑定23-3

TEL：0883-87-2940

所在地：徳島県三好市西祖谷山村善徳166

TEL：0883-87-2840

祖谷のかずら橋のすぐ隣にある食堂で、手打ちうどんやそばが自慢です。また、天ぷらやざるそばなどのメニューも豊富に取り揃えています。 祖谷渓のせせらぎを聴きながら、手打ちそばをお召し上がりください。

所在地：徳島県三好市山城町西宇1520

TEL：0883-84-1211

所在地：徳島県三好市山城町西宇1468-1

TEL：0883-84-1117

所在地：徳島県三好市東祖谷菅生205-8

TEL：0883-67-5211

所在地：徳島県三好市東祖谷京上161-3

TEL：0883-88-2045

所在地：徳島県三好市東祖谷若林84-1

TEL：0883-88-5625

石臼でそばの実を挽くところから始まる、昔ながらの本格的なそば打ち体験をお楽しみいただけます。体験は専用の工房で行われ、室内サンダルと三角巾、腰エプロンの貸し出しもあるため、手ぶらでの参加が可能です。祖谷そばは、かつてお祝い事や人が集まる場で振る舞われていた、おもてなしの料理。美味しいそばの条件は「挽きたて・打ちたて・茹でたて」の“三たて”にあります。体験では、この三たてが揃った状態で、祖谷そばを味わえるのが最大の魅力。体験中に作るそばは約4人前で、その場で茹であげた一部をお食事の際にざるそばとして楽しみ、残りはお持ち帰りいただけます。体験後は、趣のある座敷へ移動し、ご自身で打ったざるそばと、山菜や地元食材をふんだんに使用した「平家御膳」をあわせてご堪能ください。時期によっては、山菜の収穫や下処理体験も可能で、採れたての山の恵みを味わうことも可能です。(※山菜の収穫体験は季節や天候、山菜の生育状況によって実施できない場合があります。) ランチのみのご利用も可能で、その場合は温かいかけそば(祖谷そば)でお楽しみいただけます。※そば打ち体験および食事は完全予約制です。予約は前日までにお願いいたします。 ※ざるそばはそば打ち体験に参加された方のみお召し上がりいただけます。

所在地：徳島県三好市東祖谷京上３４５−４

TEL：0883‐88-2354

地元の食材を生かした伝統的な料理を提供するお店で、特に「祖谷そば」が名物です。手打ちのそばは香り高く、風味豊か。店内は落ち着いた雰囲気で、自然に囲まれた景色を楽しみながら食事ができます。 また、季節ごとの地元の食材を使ったメニューも豊富で、山菜や川魚を使用した料理も人気です。

所在地：徳島県三好市東祖谷落合６５１

TEL：0883-88-2577

地元で人気のそば屋さんで、手打ちそばが自慢です。また、天ぷらやざるそばなどのメニューも豊富に取り揃えています。

所在地：徳島県三好市三野町太刀野山301-35

TEL：0883-77-2804

所在地：徳島県三好市山城町大川持573

TEL：0883-86-1898

築80年の古民家を改装した、宿泊と食事が楽しめるユニークな施設です。古民家の温かみを残しつつ、現代的な快適さを兼ね備えており、まるでタイムスリップしたような非日常体験ができます。 世界の方々との出会いを楽しみにしております。

所在地：徳島県三好市西祖谷山村一宇375-3

TEL：090-4765-2630

所在地：徳島県三好市東祖谷菅生620-1

TEL：0883-88-2768